2015年12月27日

メタボ対策お疲れ様でした!

今月、火・金と全8回あったメタボ対策が終了しましたるんるん
ハードな日程、教室にもかかわらず
皆勤賞の方がお二人いらっしゃいましたモバQパチパチ〜ぴかぴか(新しい)

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普段あまり使われていない身体の後ろの部分をたくさん動かしました。

参加されたお客様の中には、運動するだけでなく
食事の面も一ヶ月気をつけたら、
3キロ減という結果を出した方もいらっしゃいましたわーい(嬉しい顔)スゴイ!
冬は運動不足になりがちの上、食生活も乱れる季節なので
時間がありましたら是非コミプにお越しくださいね揺れるハート
お待ちしております!

今年の営業も明日で残り1日になりました。
今年も無事故で終れるよう、最後まで気合を入れて監視しますパンチ
12月28日は通常通り21:00までの営業になります。
泳ぎ納めにどうぞ。おまちしております。
posted by ♪〜るスタッフ at 18:13| 教室